《食好D》是由姜彥愷執(zhí)導(dǎo)，羅梓凌編劇，馮盈盈,宋宛穎,莊子璇,陸浩明等明星主演的真人秀綜藝。

在追求健康生活的時(shí)代，究竟大家的飲食習(xí)慣可會(huì)真的夠健康，或根本一直做錯(cuò)？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運(yùn)用食物及營(yíng)養(yǎng)學(xué)、人類(lèi)生物學(xué)的學(xué)術(shù)與專(zhuān)業(yè)知識(shí)，聯(lián)同陸浩明、食物營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家合作，針對(duì)不同的飲食迷思深入分析，提供科學(xué)解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會(huì)示範(fàn)烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創(chuàng)意菜式，不論想減重修身、增強(qiáng)體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。

《食好D》別名：EatBetterLiveBetter，于2025-06-30在首播，制片國(guó)家/地區(qū)為中國(guó)香港，單集時(shí)長(zhǎng)22分鐘，總集數(shù)15集，語(yǔ)言對(duì)白粵語(yǔ)，該綜藝評(píng)分8.6分，評(píng)分人數(shù)35人。