毛寧，1969年5月23日出生于遼寧省沈陽(yáng)市，中國(guó)內(nèi)地流行樂(lè)男歌手、影視演員、主持人，畢業(yè)于遼寧省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院。
1989年，推出首張個(gè)人翻唱專輯《最高峰》，從而正式進(jìn)入演藝圈。1992年，推出首張個(gè)人音樂(lè)專輯《請(qǐng)讓我的情感留在你身邊》。1993年，參加中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，并現(xiàn)場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》，從而被觀眾所認(rèn)識(shí)。1994年，蟬聯(lián)三年“廣東省最受歡迎男歌手獎(jiǎng)”。1995年，獲得河北省經(jīng)濟(jì)臺(tái)年度十大歌星獎(jiǎng)、最受歡迎男歌手獎(jiǎng)。1998年，推出第四張個(gè)人音樂(lè)專輯《等待毛寧》。1999年，推出第六張個(gè)人音樂(lè)專輯《了無(wú)牽掛》。2003年，出演個(gè)人首部電視劇《萍蹤俠影》。2004年，推出第七張個(gè)人音樂(lè)專輯《我》，從而正式復(fù)出歌壇；同年，獲得“金曲金榜頒獎(jiǎng)典禮”最杰出歌手大獎(jiǎng)。2005年，獲得“雪碧中國(guó)原創(chuàng)音樂(lè)流行榜總榜頒獎(jiǎng)典禮”最具舞臺(tái)魅力大獎(jiǎng)。2008年，獲得“雪碧中國(guó)原創(chuàng)音樂(lè)流行榜總榜頒獎(jiǎng)典禮”傳媒推薦大獎(jiǎng)。2011年，受邀參加“傾城傾國(guó)百城新春晚會(huì)”。2012年，推出第八張個(gè)人音樂(lè)專輯《十二種毛寧》。2013年，擔(dān)任湖南衛(wèi)視明星模仿競(jìng)技類節(jié)目《百變大咖秀》的評(píng)委。2014年，擔(dān)任遼寧衛(wèi)視音樂(lè)真人秀節(jié)目《夢(mèng)想音樂(lè)節(jié)》的主持人。2015年，擔(dān)任北京衛(wèi)視音樂(lè)教育節(jié)目《音樂(lè)大師課》首批助教。
毛寧出生于遼寧省沈陽(yáng)市的一個(gè)音樂(lè)世家里，他從小就喜愛(ài)體育，小學(xué)三年級(jí)時(shí)便進(jìn)入了區(qū)級(jí)體校，五年級(jí)時(shí)進(jìn)入了沈陽(yáng)市體校，六年級(jí)時(shí)則進(jìn)入遼寧省體校，剛開(kāi)始他是一名足球運(yùn)動(dòng)員，后來(lái)又改練田徑，成為了遼寧省田徑隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員；在校期間，毛寧的文化課相當(dāng)好，他從不偏科。1986年，毛寧從遼寧省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)后，選擇留校任教，并成為了一名體校老師。1987年，毛寧進(jìn)入遼寧省歌劇院；同年，擔(dān)任遼寧省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的團(tuán)委書(shū)記。
1989年12月，推出首張個(gè)人翻唱專輯《最高峰》，收錄了包括《黃昏放?！?、《驛動(dòng)的心》等在內(nèi)的12首歌曲，從而正式進(jìn)入演藝圈。1990年，毛寧選擇去廣州發(fā)展，并簽約廣州新時(shí)代影音公司，成為旗下簽約藝人。
1992年，推出首張個(gè)人音樂(lè)專輯《請(qǐng)讓我的情感留在你身邊》，收錄了包括《我不敢面對(duì)這漸漸遠(yuǎn)去的愛(ài)》、《是不是從來(lái)就沒(méi)有愛(ài)過(guò)》等在內(nèi)的16首歌曲；同年，獲得廣東省最受歡迎男歌手獎(jiǎng)。
1993年，參加中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，并現(xiàn)場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》，從而被觀眾所認(rèn)識(shí)；同年11月，推出第二張個(gè)人音樂(lè)專輯《少年的我》，收錄了包括《黃昏放?！?、《春風(fēng)吻上我的臉》等在內(nèi)的12首歌曲；隨后，推出第三張個(gè)人音樂(lè)專輯《晚秋》，收錄了包括《好想開(kāi)開(kāi)心心過(guò)一天》、《我知道你不會(huì)再回頭》等在內(nèi)的10首歌曲。
1994年，舉辦個(gè)人全國(guó)巡回演唱會(huì)；同年，與楊鈺瑩組成“金童玉女”組合，并在上海大舞臺(tái)舉辦“金童玉女-上海金秋演唱會(huì)”；同年，獲得“內(nèi)地港臺(tái)十大歌手評(píng)選”十大歌手獎(jiǎng)及全國(guó)十大歌星獎(jiǎng)；此外，他還蟬聯(lián)三年“廣東省最受歡迎男歌手獎(jiǎng)”。
1995年，毛寧選擇去北京繼續(xù)發(fā)展歌唱事業(yè)；同年，獲得河北省經(jīng)濟(jì)臺(tái)年度十大歌星獎(jiǎng)、最受歡迎男歌手獎(jiǎng)。
1997年，簽約索尼音樂(lè)，成為旗下簽約藝人。1998年，推出第四張個(gè)人音樂(lè)專輯《等待毛寧》，收錄了包括《心里有話跟我說(shuō)》、《歐洲特快車》等在內(nèi)的10首歌曲；同年8月，推出第五張個(gè)人音樂(lè)專輯《心的毛寧》，收錄了包括《要什么不要什么》、《愛(ài)就是現(xiàn)在》等在內(nèi)的10首歌曲。
1999年10月，推出第六張個(gè)人音樂(lè)專輯《了無(wú)牽掛》，收錄了包括《海水未藍(lán)》、《愛(ài)的時(shí)光》等在內(nèi)的14首歌曲。
2002年，擔(dān)任在楊鈺瑩北京個(gè)人演唱會(huì)的表演嘉賓。2003年，出演黃海冰、范冰冰、孫浩主演的古裝武俠劇《萍蹤俠影》，在劇中一人分飾二角，分別飾演了黑摩珂、白摩珂，這是他的首部電視劇作品。
2004年，簽約21東方唱片，成為旗下簽約藝人；同年8月，推出第七張個(gè)人音樂(lè)專輯《我》，收錄了包括《普通英雄》、《風(fēng)雨夜歸人》等在內(nèi)的10首歌曲，并首次嘗試日式搖滾風(fēng)格的歌曲，從而正式復(fù)出歌壇；同年10月，參加重慶衛(wèi)視明星訪談?lì)惞?jié)目《超級(jí)訪問(wèn)》的錄制；同年，獲得“金曲金榜頒獎(jiǎng)典禮”最杰出歌手大獎(jiǎng)。
2005年，與陳莉莉合作主演音樂(lè)劇《星》，在劇中飾演身為緝毒隊(duì)長(zhǎng)的男主角陽(yáng)光；同年，獲得“雪碧中國(guó)原創(chuàng)音樂(lè)流行榜總榜頒獎(jiǎng)典禮”最具舞臺(tái)魅力大獎(jiǎng)。
2006年，擔(dān)任搜狐視頻選秀娛樂(lè)節(jié)目《搜狗女聲》的評(píng)委。
2007年，參加央視元宵晚會(huì)，并與阿朵合唱歌曲《炫舞激情》。2008年1月，獲得“雪碧中國(guó)原創(chuàng)音樂(lè)流行榜總榜頒獎(jiǎng)典禮”傳媒推薦大獎(jiǎng)，而他與陳明合唱的歌曲《夜殤》則獲得最優(yōu)秀合唱歌曲、內(nèi)地金曲獎(jiǎng)。
2011年，受邀參加“傾城傾國(guó)百城新春晚會(huì)”，并現(xiàn)場(chǎng)演唱歌曲《濤聲依舊》；同年8月，擔(dān)任深圳衛(wèi)視“中國(guó)音樂(lè)金鐘獎(jiǎng)流行音樂(lè)大賽”女子組6進(jìn)5的幫唱嘉賓，并與敖源合唱歌曲《藍(lán)藍(lán)的夜藍(lán)藍(lán)的夢(mèng)》；同年11月5日，參加深圳衛(wèi)視跨年音樂(lè)季“似水年華”演唱會(huì)長(zhǎng)春站，并現(xiàn)場(chǎng)演唱了《晚秋》等歌曲。
2012年1月17日，參加湖南衛(wèi)視小年夜春晚，并與楊鈺瑩合唱歌曲《心雨》；同年4月，推出第八張個(gè)人音樂(lè)專輯《十二種毛寧》，收錄了包括《飛翔飛翔我飛翔》、《美麗心情》等在內(nèi)的13首歌曲；同年7月，參加山東衛(wèi)視歌唱類節(jié)目《歌聲傳奇》的錄制。
2013年，擔(dān)任湖南衛(wèi)視明星模仿競(jìng)技類節(jié)目《百變大咖秀》的評(píng)委；之后，參加安徽衛(wèi)視歌唱競(jìng)技類節(jié)目《我為歌狂》的錄制；同年9月，擔(dān)任湖南衛(wèi)視選秀娛樂(lè)節(jié)目《快樂(lè)男聲》總決賽5進(jìn)3的幫唱嘉賓，并與寧桓宇合唱歌曲《濤聲依舊》。
2014年，擔(dān)任遼寧衛(wèi)視音樂(lè)真人秀節(jié)目《夢(mèng)想音樂(lè)節(jié)》的主持人，這是他的主持首秀。
2015年4月，與陳明一同參加北京衛(wèi)視脫口秀節(jié)目《我的歌聲里——衛(wèi)健音樂(lè)時(shí)光》的錄制；同年，擔(dān)任北京衛(wèi)視音樂(lè)教育節(jié)目《音樂(lè)大師課》首批助教。
2008年4月12日，與龐龍、王寶強(qiáng)、趙毅等人一同參加“喜迎奧運(yùn)祝福殘奧愛(ài)心助盲”公益活動(dòng)；同年5月，與韓紅等人一同前往四川地震災(zāi)區(qū)，為受災(zāi)群眾捐獻(xiàn)急需的帳篷、棉被、食品等物資。
雪碧中國(guó)原創(chuàng)音樂(lè)流行榜總榜頒獎(jiǎng)典禮
內(nèi)地港臺(tái)十大歌手評(píng)選
中國(guó)流行歌曲榜
金曲金榜頒獎(jiǎng)典禮
其他音樂(lè)獎(jiǎng)項(xiàng)
毛寧具有儒雅俊俏的外形和深情細(xì)膩的唱腔。
毛寧的演唱皆可圈可點(diǎn)，他在演唱歌曲《獨(dú)角戲》時(shí)，將感情的跌宕起伏、千回百轉(zhuǎn)都把握得絲絲入扣、悲欣交集；而在《你是我的眼》中，毛寧準(zhǔn)確而細(xì)膩地把握了原作那種感激與悲憫、嘶喊而內(nèi)斂的情緒，并烙上毛寧式唱腔的烙印。毛寧所演唱的《約定》，在溫馨的基礎(chǔ)上，卻多出了一份淡定的自信，溫柔的關(guān)愛(ài)，猶如兄長(zhǎng)般的慈愛(ài)與關(guān)懷。而在《美麗心情》里的毛寧則是磁性灑脫的，是一種對(duì)懂愛(ài)的心靈的溝通與渴求，一種寬容的愛(ài)的心態(tài)，這些都表達(dá)得很貼切、很到位。
毛寧被稱作為“拼命三郎”，他在《夢(mèng)想音樂(lè)節(jié)》節(jié)目中身著藍(lán)色西裝亮相，舉手投足間有著十足的主持范兒。
毛寧在音樂(lè)劇《星》中飾演一名緝毒隊(duì)長(zhǎng)，但在他的身上卻稍微缺乏一些干練和陽(yáng)剛之氣，而作為歌手的他在舞臺(tái)表現(xiàn)力上還是有點(diǎn)短練。
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